Điều gì xảy ra khi bạn uống 1 cốc trà ty le keo nha cai 5 mỗi ngày?

Trà ty le keo nha cai 5 (nước ty le keo nha cai 5) là một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời. Đọc tiếp để tìm hiểu thêm về lợi ích sức khỏe, chất dinh dưỡng, cách sử dụng và công dụng khi uống nước ty le keo nha cai 5 hàng ngày.

ty le keo nha cai 5 có nguồn gốc từ Đông Nam Á, ty le keo nha cai 5 phổ biến trong thực phẩm và y học trên khắp thế giới. Cây ty le keo nha cai 5 rất giàu hóa chất tự nhiên có thể tăng cường sức khỏe và thể trạng của bạn.

Theo Đông y, ty le keo nha cai 5 tươi có vị ngọt, cay và có tính ấm, thường được sử dụng để chữa cảm lạnh, làm ấm tỳ vị, sát khuẩn chống viêm, tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ hệ tiêu hóa cực tốt.

Theo Tây y, ty le keo nha cai 5 tươi có rất nhiều các hoạt chất như tinh dầu zingiberen, chất nhựa, chất cay, tinh bột, axit amin, axit nicotinic, protein, thiamin, riboflavin, canxi, phốt pho, sắt… cũng rất có lợi cho sức khỏe con người.

Vì vậy, mỗi ngày uống 1 ly nước ty le keo nha cai 5 sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Công dụng của nước ty le keo nha cai 5

Làm dịu cơn buồn nôn

Trong nhiều thế kỷ, ty le keo nha cai 5 đã được sử dụng như một phương thuốc chữa buồn nôn và khó tiêu. Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng đây là một phương thuốc dân gian thực sự hiệu quả. Thay vì uống thuốc chống say xe, bạn có thể uống nước ty le keo nha cai 5 giúp chống say, giảm nôn ói khi đi tàu xe.

Trị viêm miệng

Súc miệng bằng nước ty le keo nha cai 5 ấm ngày 2 đến 3 lần có thể làm sạch miệng và loại bỏ hiệu quả các bệnh viêm nha chu, viêm nướu. Đối với người bị loét miệng, nước ty le keo nha cai 5 có tác dụng bảo vệ răng, phòng và chữa sâu răng, cũng có thể làm dịu hơi thở có mùi.

Giảm cơn đau trong thời kỳ kinh nguyệt

ty le keo nha cai 5 giúp giảm đau bụng kinh trong một số thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên năm 2015 được công bố trên Lưu trữ Phụ khoa và Sản khoa.

Nghiên cứu bổ sung cho thấy ty le keo nha cai 5 có hiệu quả giảm đau hơn giả dược khi dùng trong ba hoặc bốn ngày đầu tiên của chu kỳ. Theo Tiến sĩ Ganju, các đặc tính chống viêm của ty le keo nha cai 5 có thể hoạt động theo cách tương tự như thuốc chống viêm không steroid (NSAIDS).

Mặc dù hầu hết các nghiên cứu khoa học cho đến nay đều xem xét ty le keo nha cai 5 ở dạng bổ sung, nhưng khi bạn uống nước ty le keo nha cai 5 thường xuyên, bạn có thể giảm bớt các triệu chứng chuột rút.

Tốt cho tim mạch

Nghiên cứu năm 2017 trên tạp chí Nutrition, khảo sát 4.628 người trong độ tuổi từ 18 đến 77 cho thấy, ty le keo nha cai 5 làm giảm nguy cơ huyết áp cao. Ngoài ra theo The List, các nhà nghiên cứu kết luận rằng sử dụng ty le keo nha cai 5 làm giảm nguy cơ bị đau tim và hình thành cục máu đông, cũng như giảm mức cholesterol và cải thiện lưu thông máu.

Giải rượu

ty le keo nha cai 5 có vị cay, tính nóng, làm hạ nồng độ cồn trong máu nhanh hơn do có tác dụng kích thích tuần hoàn máu. Sau khi uống một tách trà ty le keo nha cai 5, tinh thần sẽ tỉnh táo hơn và không còn cảm giác choáng váng. Ngoài ra, ty le keo nha cai 5 còn giúp cơ thể chống rối loạn tiêu hóa, ngộ độc và buồn nôn do bia rượu. Vì vậy, uống trà ty le keo nha cai 5 để giải rượu được coi là cách hữu hiệu đối với những người say rượu, bia.

Trị rụng tóc

Gội đầu bằng nước ty le keo nha cai 5 có tác dụng trị gàu và rụng tóc rất hiệu quả, đồng thời giúp dưỡng tóc, giúp tóc đen và sáng hơn.

Phòng chống ung thư

Nghiên cứu của các nhà khoa học Đức về ty le keo nha cai 5 đã phát hiện ra rằng nước ty le keo nha cai 5 có thể ức chế sự phát triển của tế bào ung thư ở một mức độ nhất định. Uống nước ty le keo nha cai 5 trong thời gian dài, ngày 2 lần cũng có tác dụng giảm đau, kéo dài tuổi thọ.

Giúp tăng cường hệ thống miễn dịch

Những ngày mưa bão cũng là những ngày vi khuẩn hoạt động mạnh, chúng có thể xâm nhập vào cơ thể chúng ta và gây nhiễm trùng bất cứ lúc nào vì lúc này cơ thể chúng ta rất yếu. Vì vậy, sử dụng trà ty le keo nha cai 5 sẽ giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và giữ ấm cho cơ thể, vì ty le keo nha cai 5 đã được chứng minh là có đặc tính kháng khuẩn và khử trùng. Nó cũng ngăn chặn bất kỳ sự viêm nhiễm nào trong cơ thể.

Chống viêm sưng

ty le keo nha cai 5 có khả năng chống viêm sưng mạnh mẽ, chống lại các cơn đau ở khớp, cơ bắp do viêm sưng. Đây cũng là một trong những lợi ích hàng đầu của việc uống trà ty le keo nha cai 5 hàng ngày.

Cách pha trà ty le keo nha cai 5

Cách làm: Pha trà ty le keo nha cai 5 rất đơn giản, đun một cốc nước sôi, thêm 4-6 lát ty le keo nha cai 5 mỏng và tiếp tục đun sôi trong 10 phút. ty le keo nha cai 5 nguyên củ bạn hãy thái lát để diện tiếp xúc của ty le keo nha cai 5 rộng, khi đun sẽ chiết được hết tinh chất trong ty le keo nha cai 5. Cuối cùng đổ ra chén, thêm chút mật ong (tuỳ khẩu vị) và thưởng thức.

Cách dùng: Bạn nên thưởng thức trà ty le keo nha cai 5 khi còn nóng, uống chậm và thư thái vào mỗi buổi sáng hoặc thời gian rảnh trong ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe.

Mách nhỏ: Nếu không có thời gian buổi sáng, bạn có thể nấu nhiều nước ty le keo nha cai 5 mật ong rồi cho vào lọ thủy tinh, bảo quản trong tủ lạnh. Khi cần dùng bạn chỉ việc lấy ra pha cùng trà túi lọc là sẽ có tách trà ty le keo nha cai 5 thơm ngon mỗi ngày mà không tốn nhiều thời gian.

Tác dụng: Uống loại trà ty le keo nha cai 5 này thường xuyên mỗi ngày giúp cơ thể bạn lưu thông máu tốt và tăng cường hệ miễn dịch.

Những lưu ý khi sử dụng trà ty le keo nha cai 5

Với đặc tính ấm thường được sử dụng để chữa cảm lạnh, làm ấm tỳ vị, trà ty le keo nha cai 5 được sử dụng thích hợp nhất vào mùa đông, thời tiết lạnh vì khả năng cung cấp nhiệt cho cơ thể rất tốt.

Mặc dù ty le keo nha cai 5 tốt như vậy nhưng không nên uống trà ty le keo nha cai 5 quá nhiều lần trong một ngày. Mỗi ngày, chỉ nên uống một cốc trà ty le keo nha cai 5, nếu nhiều hơn có thể bị ợ nóng, giảm huyết áp, chảy máu trong cơ thể.

Đối với phụ nữ mang thai không nên sử dụng trà ty le keo nha cai 5 để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và thai nhi.

Không nên sử dụng trà ty le keo nha cai 5 khi đang uống thuốc điều trị bệnh vì chúng dễ gây phản ứng ngược gây nguy hại đến sức khỏe.

Tố Như

(Tổng hợp)

---