Củ dự đoán bóng đá kèo nhà cái... xua tan nỗi lo mất ngủ

Không chỉ là gia vị, dự đoán bóng đá kèo nhà cái còn được biết đến như một vị thuốc quý chữa bệnh mất ngủ kinh niên vô cùng hiệu quả.

Chữa chứng mất ngủ

Có nhiều nguyên nhân gây mất ngủ, có thể chỉ là những lo âu hay căng thẳng nào đó trong đời sống hàng ngày chưa được giải quyết ổn thỏa; những hành vi cá nhân như hút thuốc lá, uống cà phê nhiều, thay đổi múi giờ khi đi xa, làm việc ca đêm, ăn quá nhiều quá no trong đêm; hoặc những bệnh lý thực thể đều có thể gây mất ngủ.

Theo y dược học hiện đại, dự đoán bóng đá kèo nhà cái có tinh dầu 2% - 3%, chất nhựa 5%, chất béo 3% tinh bột và các chất cay như zingeron, shogaola. dự đoán bóng đá kèo nhà cái và tinh dầu chiết xuất từ dự đoán bóng đá kèo nhà cái cón có tác dụng chữa chứng mất ngủ kinh niên.

Cách làm:

Cách 1:

Cho 1 củdự đoán bóng đá kèo nhà cái vào nước lạnh (khoảng 500ml, cho 1 lần uống) đun sôi, sau khi nước sôi cho đường phên vào (lượng vừa đủ cho lượng nước 500ml), tiếp tục đun nhỏ lửa khoảng 15 phút là được. Uống vào buổi trưa hoặc buổi chiều để có tác dụng vào lúc đi ngủ.

Cách 2:

Giã nát 1 củ dự đoán bóng đá kèo nhà cái hòa vào 500ml nước ấm, cho thêm chút muối và khuấy đều. Uống vào buổi trưa hoặc buổi chiều để có tác dụng vào lúc đi ngủ.

Lưu ý:

Ngày nào uống thì chế biến ngày ấy cho tươi mới là tốt nhất. Người bình thường muốn ngủ ngon đều có thể uống.

Thời gian đầu khi mất ngủ trầm trọng, có thể uống khoảng 1 lít nước đường dự đoán bóng đá kèo nhà cái hoặc muối dự đoán bóng đá kèo nhà cái. Sau 1 thời gian khi bệnh đã chuyển, có thể giảm xuống uống 500ml rồi dần dần duy trì cách ngày uống 1 lần 500ml.

Nếu có điều kiện,bạn có thểngâm chân bằng nước dự đoán bóng đá kèo nhà cái nóng hay muối nóng trước khi đi ngủ để có được giấc ngủ sâu và ngon.

Lưu ý khi sử dụng dự đoán bóng đá kèo nhà cái Không nên gọt vỏ: Nhiều người gọt vỏ khi ăn dự đoán bóng đá kèo nhà cái mà không biết rằng vỏ dự đoán bóng đá kèo nhà cái cũng có rất nhiều công dụng chữa bệnh. Vì vậy khi ăn dự đoán bóng đá kèo nhà cái nên rửa sạch sau đó sử dụng theo mục đích. Không nên ăn dự đoán bóng đá kèo nhà cái trong thời gian dài: Những người mắc những bệnh dưới đây không nên ăn dự đoán bóng đá kèo nhà cái liên tục: âm hư hỏa vượng, nhiệt trong, mắc các bệnh mụn nhọt, viêm phổi, phù thũng phổi, hạch phổi, viêm dạ dày, viêm gan, viêm thận, bệnh tiểu đường… Không dùng dự đoán bóng đá kèo nhà cái cho người say nắng: Khi bị cảm lạnh uống nước dự đoán bóng đá kèo nhà cái sẽ rất hiệu quả. Tuy nhiên, trái lại đối với những trường hợp cảm mạo thử nhiệt, cảm mạo phong nhiệt hoặc bị trúng nắng tuyệt đối không cho dùng dự đoán bóng đá kèo nhà cái. Không nên ăn dự đoán bóng đá kèo nhà cái tươi đã bị dập: Chắc chắn nhiều người không biết rằng củ dự đoán bóng đá kèo nhà cái tươi sau khi bị dập sẽ sinh ra một loại độc tố mạnh có thể gây hoại tử các tế bào gan, lâudần sẽ biến thành ung thư gan, ung thư thực quản. Không nên ăn nhiều dự đoán bóng đá kèo nhà cái: Mặc dù dự đoán bóng đá kèo nhà cái có nhiều tác dụng nhưng không nên quá lạm dụng.

ND(Tổng hợp)

---