Lý do tỷ lê kèo nhà cái A cần thiết cho cơ thể chúng ta

tỷ lê kèo nhà cái A là một loại tỷ lê kèo nhà cái rất cần thiết cho cơ thể. Bổ sung tỷ lê kèo nhà cái A sẽ hỗ trợ duy trì thị lực, giúp xương chắc khỏe và giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư.

Duy trì thị lực tốt: Có lẽ bạn đã từng nghe thiếu hụt tỷ lê kèo nhà cái A gây ra bệnh quáng gà. Điều này là do tỷ lê kèo nhà cái A hỗ trợ chuyển đổi ánh sáng chiếu vào võng mạc của bạn thành tín hiệu để não xử lý. Khi cơ thể thiếu tỷ lê kèo nhà cái A, quá trình chuyển đổi không diễn ra hiệu quả, do đó có tác động tiêu cực đến thị lực.

Hỗ trợ hệ thống miễn dịch: Cơ thể cần tỷ lê kèo nhà cái A cho việc sản xuất các tế bào bạch cầu có nhiệm vụ chống lại các tác nhân gây bệnh trong máu của bạn. Trong một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng Lâm sàng Hoa Kỳ, người ta nói rằng việc thiếu hụt tỷ lê kèo nhà cái A không chỉ làm tăng khả năng bị nhiễm trùng mà còn có thể trì hoãn thời gian hồi phục của cơ thể.

Tăng cường sức khỏe xương: Nếu bạn nghĩ rằng chỉ có canxi và tỷ lê kèo nhà cái D là cần thiết để xương chắc khỏe thì bạn đã nhầm. Trong một nghiên cứu được công bố trên tạp chí quốc tế về nghiên cứu môi trường và sức khỏe cộng đồng, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người có lượng tỷ lê kèo nhà cái A thấp tiềm ẩn nhiều nguy cơ bị gãy xương hơn.

Giảm nguy cơ ung thư: Nạp đủ lượng tỷ lê kèo nhà cái A cần thiết cho cơ thể có thể giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư. Beta-carotene, một dạng tỷ lê kèo nhà cái A, đã được chứng minh có khả năng giảm nguy cơ ung thư cổ tử cung, phổi và bàng quang.

Giảm nguy cơ mọc mụn: Mặc dù các nốt mụn vô hại về mặt thể chất, nhưng mụn trứng cá có thể ảnh hưởng thẩm mỹ, ảnh hưởng sức khỏe tinh thần, dẫn đến lo lắng và trầm cảm. Các chuyên gia y tế cho rằng thiếu hụt tỷ lê kèo nhà cái A có thể làm tăng nguy cơ phát triển mụn trứng cá.

Thúc đẩy sức khỏe sinh sản: tỷ lê kèo nhà cái A cần thiết để duy trì sức khỏe sinh sản khỏe mạnh ở cả nam và nữ. Ở phụ nữ mang bầu, tỷ lê kèo nhà cái A tham gia vào sự tăng trưởng, phát triển của khung xương, hệ thần kinh, tim, thận, mắt, phổi, tuyến tụy của thai nhi. Tuy nhiên, bổ sung quá nhiều tỷ lê kèo nhà cái A trong thời kỳ mang thai cũng có thể gây hại cho thai nhi, dẫn đến dị tật bẩm sinh. Do đó, nhiều cơ quan y tế khuyến cáo phụ nữ nên tránh loại thực phẩm như pa-tê, gan, thực phẩm bổ sung có chứa tỷ lê kèo nhà cái A trong thai kỳ.

Nguy cơ ngộ độc tỷ lê kèo nhà cái A: tỷ lê kèo nhà cái A là một loại tỷ lê kèo nhà cái tan trong dầu, do đó nó được dự trữ trong cơ thể. Hiểu được tỷ lê kèo nhà cái A có tác dụng gì để bạn bổ sung tỷ lê kèo nhà cái này phù hợp. Nếu bổ sung quá mức cần thiết sẽ dẫn đến ngộ độc. Khi đó, cơ thể sẽ có những biểu hiện như buồn nôn, hoa mắt chóng mặt…/.

Nguồn: VOV.VN

---