10 sai lầm hành kèo nhà cái nhận định dễ mắc phải với đồ ăn trên máy bay -

Không ai nghiện thức ăn hàng không, ngay cả khi ngồi khoang hạng nhất bạn cũng không thể đảm bảo mình sẽ có một bữa ăn ngon.

Melissa Biggs Bradley, người sáng lập một công ty tour tại Mỹ, tiết lộ về thực phẩm hàng không trên Insider:

“Hãy nhớ rằng mọi thứ đều được chuẩn bị và nấu nướng trước khi máy kèo nhà cái nhận định cất cánh. Những suất ăn đã được lưu trữ và hâm nóng rồi vận chuyển trong những hộp bọc giấy nhôm”.

Khi không còn lựa chọn nào khác ngoài ăn suất có sẵn trên máy kèo nhà cái nhận định, bạn cần tránh những sai lầm dưới để không phá hỏng hương vị của chúng. Ảnh:Milkovasa.

Bạn không nên uống rượu, thêm muối… khi thưởng thức suất phục vụ sẵn trên máy kèo nhà cái nhận định để tránh phá hỏng hương vị đồ ăn.

Thêm muối vào đồ ăn

Độ cao và áp suấttrên máy kèo nhà cái nhận định sẽ ảnh hưởng đến vị giác của bạn. Đa phần hương vị của đồ ăn sẽ bị giảm đi. Thay vì thêm muối vào bữa ăn, bạn có thể cho một lát chanh hoặc một chút nước ép có tính axit để bữa ăn của bạn tăng hương vị như nước cam, chanh hoặc cà chua… Ảnh:Flickr/Steve Snodgrass.

Ăn trên khay không lau chùi

Những khay đa năng trên ghế hành kháchrất bẩn. Hành kèo nhà cái nhận định đặt mọi thứ lên đó, từ thay tã cho em bé tới gác chân lên… Hãy vệ sinh chúng trước khi đặt đồ ăn lên. Ảnh:Reuters/Lucas Jackson.

Không đặt trước

Đa phần hành khách không biết rằng họ có thể đặt món trước trong các chuyến kèo nhà cái nhận định dài. Bạn có thể đặt thức ăntheo sở thích ví dụ như đồ ăn chay, đồ ăn cho trẻ em, đồ không có gluten. Việc này sẽcó ích với những hành khách đang ăn kiêng. Ảnh:saechang/Flickr.

Uống trà hoặc cà phê

Cà phê hoặc trà có lẽ không phải thức uống an toàn nhất trên máy kèo nhà cái nhận định. Máy pha cà phê trên máy kèo nhà cái nhận định rất hiếm khi được thay thế trừ khi nó bị hỏng, chỉ có khay đựng túi cà phê là được rửa qua.Ngoài ra, bể chứa nước trên máy kèo nhà cái nhận định cũng hiếm khi được vệ sinh. Nước trong bể trên máy kèo nhà cái nhận định ít khi được lọc sạch hoặc xả hết, do các hãng hàng không sẽ tiếp nước khi máy kèo nhà cái nhận định đến bất kỳ thành phố nào, trong khi lượng nước cũ vẫn tồn đọng bên dưới. Ảnh:John Jones/Flickr.

Ngồi ở hàng cuối cùng

Thường các hãng hàng không sẽ phục vụ đồ ăn từ đầu tới cuối máy kèo nhà cái nhận định. Suấtăn ngon sẽ được những người ngồi hàng ghế đầu chọn trước.

Thường thức ăn ở chặng đi của chuyến kèo nhà cái nhận định sẽ tươi ngon hơn chặng về. Ảnh:Flickr/Sebastian.

Bên trong nhà máy chế biến thực phẩm hàng không lớn nhất thế giới

Bên trong nhà máy sản xuất hàng nghìn suất ăn hàng không mỗi ngày.

Uống quá ít nước

Ở độ cao hàng nghìn mét trên không, cơ thể sẽ mất nhiều nước vì độ ẩm chỉ từ 10 đến 20%. Trong chuyếnbay kéo dài 10 tiếng, bạn có thể mất từ 1,6 đến 2 lít nước –khoảng 4% lượng nước trong cơ thể. Nếu không uống đủ nước, bạnsẽ cảm thấy mệt mỏi và đau đầu. Vì vậy, hãy mua nước uống tại sân kèo nhà cái nhận định để dự trữ trước cho chuyến kèo nhà cái nhận định dài. Ảnh:Matt Cardy.

Uống rượu

Đâylà một kèo nhà cái nhận định lầm phổ biến mà hành khách mắc phải, vì rượu làm giảm lượng nước trong cơ thể và họsẽ chỉcảm thấy khát nước hơn. Ảnh:Kostenko.

Không tận dụng cơ hội ăn chay

Độ ẩm và không khí trên máy kèo nhà cái nhận định thấp, khiếnthịtcá mất hương vị. Ăn chay là sự lựa chọn sáng suốt của bạn bởi những người ăn chay hoặc chế độ ăn hạn chếsẽ được ưu tiên phục vụ trước. Nhờ vậy,đồ ăn chay sẽ giữ hương vị tốt hơn.

Ăn theo lịch trình của chuyến kèo nhà cái nhận định

Để tránh những bệnh về dạ dày, tốt nhất bạn nên ăn uống theo lịch trình bình thường của bản thânkhi kèo nhà cái nhận định và điều chỉnh dần theo múi giờ mới khi bạn hạ cánh, theo CNN.

Mang đồ ăn trên máy bayvề nhà

Mang đồ ăn ra khỏi máy kèo nhà cái nhận định mà không có mácđóng gói của nhà máy có thể khiến bạn gặp rắc rối khi đi qua hải quan.

Tốt nhất bạn nên để lại mọi thứ,không ít đồ ăn ngon đang chờ bạn ngoài sân kèo nhà cái nhận định.

---