Các bố các mẹ, hãy sửa ngay cho con nếu thấy trẻ kèo nhà cái nhận định tư thế này

Nếu thấy con bạn kèo nhà cái nhận định trên sàn nhà và xếp chân hình chữ W, hãy ngăn bé lại ngay vì dáng kèo nhà cái nhận định này rất có hại cho sức khỏe.

Nhiều trẻ có thói quen kèo nhà cái nhận định theo hình chữ W vì cảm giác thoải mái.

Tác hại từ kiểu kèo nhà cái nhận định hình chữ W

Rất nhiều bé có thói quen kèo nhà cái nhận định trên sàn nhà với 2 chân gập thành hình chữ W, đặc biệt là trẻ mới biết đi. Lí do là vì trẻ cảm thấy rất thoải mái khi kèo nhà cái nhận định do có trụ vững chắc, không phải dùng đến cơ ở thân quá nhiều để kèo nhà cái nhận định thẳng.

Tuy nhiên bố mẹ ít ai để ý đến những tác hại mà nó có thể gây ra đối với sức khỏe của trẻ. Cụ thể, tư thế kèo nhà cái nhận định này dồn quá nhiều áp lực cho cơ chân, hông và khớp gối.

Hơn nữa, kiểu kèo nhà cái nhận định chữ W sẽ khiến cơ chân bị co rút và các khớp bị nới lỏng, dẫn đến những bất thường trong liên kết xương và dáng đi của trẻ. Nó sẽ khiến các cơ ở thân không thể phát triển vì không được hoạt động nhiều. Trẻ sẽ gặp vấn đề về cân bằng, phối hợp, hạn chế kĩ năng vận động đòi hỏi phải sử dụng những loại cơ lớn. Khi kèo nhà cái nhận định trên lớp học, trẻ sẽ bị giảm chú ý khi cố gắng phải kèo nhà cái nhận định thẳng, kèo nhà cái nhận định ngay ngắn trên bàn học.

Các tư thế kèo nhà cái nhận định phù hợp mẹ nên dạy cho trẻ

– kèo nhà cái nhận định khoanh chân:Đây là kiểu kèo nhà cái nhận định với vị trí trái ngược với kiểu chữ W, với hai chân bắt chéo nhau ở phía trước như chiếc kéo. Đây là vị trí phù hợp để các cơ thân, hông và đầu gối phát triển. Nó cũng giúp trẻ hoàn thiện kĩ năng phối hợp vận động giữa hai bên cơ thể, điều này không chỉ có tác dụng đối với sức khỏe mà còn với khả năng nhận thức, học tập.

– kèo nhà cái nhận định duỗi chân:Đây là kiểu kèo nhà cái nhận định bệt với hai chân thẳng duỗi ra trước mặt. Đây là kiểu kèo nhà cái nhận định rất tốt với thân vì kèo nhà cái nhận định tư thế này đòi hỏi cơ thân và bụng phải vận động nhiều.

– Quỳ cao:Đây là tư thế quỳ gối trên sàn với hông và người thẳng. Vì thế, nó giúp phát triển xương chậu, khớp hông và cơ đùi rất tốt.

Bố mẹ cần lưu ý trước khi hướng dẫn con thay đổi tư thế kèo nhà cái nhận định hình chữ W. Một số ít trẻ gặp các vấn đề về chỉnh hình hoặc thần kinh khiến trẻ chỉ có thể kèo nhà cái nhận định được kiểu chữ W, và rất khó khăn khi đổi kiểu kèo nhà cái nhận định. Nếu con gặp một trong hai vấn đề đó, hãy hỏi ý kiến của bác sĩ nhi khoa trước khi dạy con kèo nhà cái nhận định theo tư thế khác.

Nguồn: afamily

---