4 giây - 2 phút - 72 giờ và 21 ngày: Công thức kì diệu giúp dự đoán bóng đá kèo nhà cái đạt mọi mục tiêu và không bao giờ bị trì hoãn

#

“Nếu dự đoán bóng đá kèo nhà cái làm việc thực sự chăm chỉ, quyết đoán, nỗ lực phát huy hết khả năng và trí tưởng tượng, dự đoán bóng đá kèo nhà cái có thể định hình nên thế giới mà mình mơ ước” - Malcolm Gladwell.

Trước khi bắt đầu đọc bài viết này, dự đoán bóng đá kèo nhà cái hãy dành một chút thời gian để suy nghĩ xem: Đã bao nhiêu lần dự đoán bóng đá kèo nhà cái lập ra danh sách cácmục tiêumà mình muốn thực hiện? Chắc chắn, số lần đó luôn nhiều hơn những hành động thực tế dự đoán bóng đá kèo nhà cái làm để đạt được mục tiêu.

Bây giờ, dự đoán bóng đá kèo nhà cái hãy nghĩ về hạnh phúc. Với hầu hết mọi người, hạnh phúc có nghĩa là đạt được mục tiêu trong cuộc sống. Khi dự đoán bóng đá kèo nhà cái có một mục tiêu để phấn đấu, thế giới quan của dự đoán bóng đá kèo nhà cái cũng sẽ thay đổi.

Điều này giống như vòng xoắn dẫn đếnhạnh phúc. Và để vào được vòng xoắn ấy, dự đoán bóng đá kèo nhà cái cần phải biết những công thức kì diệu giúp dự đoán bóng đá kèo nhà cái đạt được mục tiêu.

Luật 4 giây

Lời khuyên: Hãy hít thở thật sâu và chậm 4 giây trước khi dự đoán bóng đá kèo nhà cái hành động hoặc đưa ra bất cứ quyết định quan trọng nào.

Trongcuộc sống, chúng ta thường có xu hướng trì hoãn việc đưa ra những quyết định quan trọng. Điều này có vẻ như một gánh nặng quá lớn, do vậy chúng ta muốn chờ thêm thời gian. Cho đến khi bắt buộc phải đưa ra quyết định, chúng ta sẽ quyết định nhất thời và thông thường sau đó sẽ là sự hối tiếc.

Nguyên tắc 4 giây sẽ giúp dự đoán bóng đá kèo nhà cái đưa ra những quyết định tốt hơn. Peter Bregman, tác giả của cuốn sách “Luật 4 giây” cho rằng dự đoán bóng đá kèo nhà cái nên hít thở thật đều và sâu trong vòng 4 giây; sau đó dự đoán bóng đá kèo nhà cái có thể hành động.

Tại sao việc này quan trọng? Đó chính là nghệ thuật tự kiểm soát. Hít thở sâu sẽ tránh cho dự đoán bóng đá kèo nhà cái khỏi việc đưa ra các quyết định vội vã và mang lại cho dự đoán bóng đá kèo nhà cái thời gian để đánh giá kết quả của mỗi hành động.

Luật 2 phút

4 giây - 2 phút - 72 giờ và 21 ngày: Công thức kì diệu giúp dự đoán bóng đá kèo nhà cái đạt mọi mục tiêu và không bao giờ bị trì hoãn - 0

Lời khuyên: Nếu việc nào đó chỉ tốn chưa đến 2 phút để hoàn thành, dự đoán bóng đá kèo nhà cái hãy thực hiện nó ngay lập tức.

Rất nhiều nhiệm vụ chúng ta trì hoãn thường không khó để hoàn thành. Chúng ta thường tránh làm chúng cho đến hạn chót, mặc dù nó không đòi hỏi kỹ năng hay kiến thức đặc biệt. Chẳng hạn, dự đoán bóng đá kèo nhà cái cần phải gọi điện cho đối tắc hoặc gửi một email. Việc này chỉ mất 1 đến 2 phút nhưng dự đoán bóng đá kèo nhà cái lại trì hoãn cho đến phút cuối cùng. Nhiệm vụ đơn giản này làm dự đoán bóng đá kèo nhà cái bị chùn bước và mất tập trung.

Nguyên tắc 2 phút này sẽ giúp dự đoán bóng đá kèo nhà cái đạt được những mục tiêu lớn. Mỗi mục tiêu đi kèm với một danh sách các hành động nhỏ. Chẳng hạn, dự đoán bóng đá kèo nhà cái phải đọc 1 cuốn sách khoảng 2.000 trang, việc này sẽ khiến dự đoán bóng đá kèo nhà cái mất vài tháng. Nếu như dự đoán bóng đá kèo nhà cái tiếp tục nhìn cuốn sách như một tổng thể, dự đoán bóng đá kèo nhà cái sẽ thấy nó khó mà hoàn thành, do đó dự đoán bóng đá kèo nhà cái dễ bỏ cuộc. Nhưng nếu như dự đoán bóng đá kèo nhà cái chia nhỏ cuốn sách thành từng trang và đặt mục tiêu đọc từng trang một, dự đoán bóng đá kèo nhà cái sẽ mất chưa đến 2 phút cho một trang sách.

Luật 72 giờ

4 giây - 2 phút - 72 giờ và 21 ngày: Công thức kì diệu giúp dự đoán bóng đá kèo nhà cái đạt mọi mục tiêu và không bao giờ bị trì hoãn - 1

Lời khuyên: Khi dự đoán bóng đá kèo nhà cái đã có 1 ý tưởng, hãy thực hiện nó trong vòng 3 ngày (72 giờ).

Bodo Schäfer – tác giả sách, doanh nhân kiêm diễn giả nổi tiếng người Đức cho rằng nguyên tắc đơn giản này sẽ giúp dự đoán bóng đá kèo nhà cái đẩy lùi trì hoãn: Đừng bao giờ đặt ra các nhiệm vụ kéo dài quá 72 giờ. Nếu dự đoán bóng đá kèo nhà cái trì hoãn hành động này, ý tưởng của dự đoán bóng đá kèo nhà cái sẽ mãi nằm trên giấy mà thôi.

Luật 21 ngày

4 giây - 2 phút - 72 giờ và 21 ngày: Công thức kì diệu giúp dự đoán bóng đá kèo nhà cái đạt mọi mục tiêu và không bao giờ bị trì hoãn - 2

Lời khuyên: Hãy cho bản thân 21 ngày để phát triển một thói quen

Khi dự đoán bóng đá kèo nhà cái muốn đạt được một mục tiêu nào đó, dự đoán bóng đá kèo nhà cái phải biến các hành động thành thói quen hàng ngày. Hãy lập lại danh sách mục tiêu một lần nữa, tập trung vào các mục tiêu đơn lẻ và biến nó thành hành động, sau đó thực hiện đều đặn mỗi ngày. Đó có thể là viết blog, ngồi thiền, chạy bộ hay học tiếng Anh… bất cứ việc gì.

Trong những ngày đầu tiên, dự đoán bóng đá kèo nhà cái sẽ cần rất nhiều nỗ lực. Nhưng một khi đã quen dần với nó, dự đoán bóng đá kèo nhà cái sẽ cảm thấy điều này như một phần cuộc sống.

Nguyên tắc 10.000 giờ

4 giây - 2 phút - 72 giờ và 21 ngày: Công thức kì diệu giúp dự đoán bóng đá kèo nhà cái đạt mọi mục tiêu và không bao giờ bị trì hoãn - 3

Lời khuyên: Khi dự đoán bóng đá kèo nhà cái cố gắng để thành thạo trong lĩnh vực nào đó, dự đoán bóng đá kèo nhà cái cần dành khoảng 10.000 giờ thực hành việc đó.

Trong cuốn sách “Outliers: The Story of Succes” (Tạm dịch: Những kẻ xuất chúng), tác giả người Canada Malcolm Gladwell đã đề cập đến nguyên tắc 10.000 giờ thực hành đóng góp vào thành công của hầu hết các doanh nhân, triệu phú trên thế giới.

Để thực hiện quy tắc này, dự đoán bóng đá kèo nhà cái hãy lựa chọn lĩnh vực mà mình yêu thích và lập kế hoạch để thực hành mỗi ngày. Hãy theo dõi thời gian mà dự đoán bóng đá kèo nhà cái thực hành việc đó để đảm bảo dự đoán bóng đá kèo nhà cái thực hiện đủ 10.000 giờ.

Nguồn: Trí Thức Trẻ

Bài viết liên quan