Tỏi có chỉ số đường huyết trong khoảng 10-20, không có bất kỳ loại carbohydrate phức tạp nào. Điều đó có nghĩa là tiêu thụ tỏi là lựa chọn an toàn cho người mắc bệnh tiểu đường vì không làm tăng...
tỷ lệ kèo nhà cái
Thỉnh thoảng nghiến răng khi ngủ không gây tác hại, song nghiến răng quá mức và kéo dài có thể dẫn đến một số vấn đề tỷ lệ kèo nhà cái.
Với hàm lượng vitamin C dồi dào, chất xơ phong phú và các chất chống oxy hóa mạnh mẽ, loại quả này hỗ trợ tăng cường miễn dịch, cải thiện tiêu hóa, giảm căng thẳng và phòng ngừa các bệnh mãn tính.
Trứng chim cút, dù có kích thước nhỏ bé, lại là một nguồn dinh dưỡng dồi dào với nhiều lợi ích tỷ lệ kèo nhà cái đáng kinh ngạc. Được xem như một "nhân sâm của động vật”, trứng chim cút chứa đầy...
Theo TS. BS. Phan Thanh Thủy - Trung tâm Hô hấp (Bệnh viện Bạch Mai), đột quỵ và nhồi máu cơ tim có nguy cơ cao hơn xảy ra ở người có hội chứng ngưng thở khi ngủ. Đây là một rối loạn đặc trưng bởi...